Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет (впервые опубликована в 1985 году). Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания.

Эта книга составлена из наставлений по медитации вьетнамского мастера дзен Тит Нат Хана, из научной статьи психолога и буддолога Джо ди Фео, а также из наставлений по достижению духовного просветления южно-буддистского мастера У Ба Кхина.

Данная книга представляет собой одно из лучших руководств по практике пранаямы и прана видьи.

Желаете вы иметь успех в жизни? Хотите вы принять меры, чтобы обеспечить за собой этот успех? Хотите вы сделать выбор и сказать себе: я хочу быть богатым; я хочу быть знаменитым; я хочу быть добродетельным? Дайте своему воображению беспрепятственно вращаться вокруг избранной мысли...

Дхарана Даршан — практический и содержательный текст, посвященный практикам сосредоточения и визуализации традиций йоги, тантры и Упанишад, которым обучают в Бихарской школе йоги.

Что такое Дзэн? Я не знаю. И чем больше времени я провожу с высказываниями Кодо Саваки роси, тем больше у меня создаётся впечатление, что и сам Саваки не хочет и не может сказать нам этого. Но он и не делает из этого никакой тайны – что отличает его от некоторых других роси.

Предлагаемая книга — перевод трактата "Тайны культивирования основных элементов природы и Вечной Жизни", (1860 г.) даосского Учителя Чжио Би Цяня. Книга содержит доступное изложение даосской Йоги, с предписаниями старинных мастеров.

Смысл данной серии медитативных практик, связанных с отдельным аспектом учения Будды, в том, что мы начинаем с довольно грубого и общего понимания, а затем развиваемся через все более утончающиеся и очищающиеся стадии пока не достигаем полного и совершенного понимания.

Автор этого текста не претендует на звание создателя метода осознавания осознанности. Более того, спустя годы поисков, он интуитивно пришёл к этому методу, находясь с визитом в ашраме Раманы Махарши в Индии.

Реинкарнация – это неоспоримый научный факт. Это самое загадочное явление природы – фундаментальный принцип творения.