Гу Люсинь «Тайцзи-цюань.Стиль Чэнь»

О книге:
Рассмотрение теории гимнастики, выдержки из классических книг, описание двух комплексов тайцзи-цюань стиля Чэнь, а также «толкающих рук». Базовая для всех других стилей тайцзи-цюань гимнастика стиля Чэнь оказывает оздоровляющее, гармонизующее, развивающее воздействие на все уровни человека, используется в воинских искусствах, сочетает и «жесткое», и «мягкое».

Для занимающихся и интересующихся восточными системами саморегуляции.